FRANK HESSE YOGA KURSE
YOGA STARTER
Möchtest du mit Yoga anfangen, bist dir aber unsicher, ob das für dich funktioniert?
YOGA STARTER bereitet dich darauf vor, was dich in einer Yogastunde erwartet.
GRUPPENLEKTIONEN
Du suchst einen Ort, an dem du regelmässig bei deiner Praxis begleitet wirst?
Ich unterrichte wöchentlich drei GRUPPENLEKTIONEN in Zürich.
MÄNNERYOGA
Du bist auf der Suche nach einer Yogaklasse, die stärker auf männliche körperliche Voraussetzungen zugeschnitten ist?
Beim MÄNNERYOGA orientieren wir uns an deinen Möglichkeiten und Bedürfnissen.
PRIVATLEKTIONEN
Du möchtest eine intensive, individuelle Praxis?
Meine PRIVATLEKTIONEN helfen dir, deine Vorstellungen auf dem effektivsten Weg umzusetzten. Oder Geld zurück.
GRUPPENLEKTIONEN
Montag 19:45–21:00 Männeryoga
Freitag 18:30–19:45 Hatha Flow für alle
Samstag 9:00–10:15 Hatha Flow für alle
Studio 201
Hohlstrasse 201, 8004 Zürich
Einzellektion: 38 CHF, 5er Abo: 180 CHF (2 Monate gültig), 10er Abo: 340 CHF (4 Monate gültig). Bezahlung vor Ort bar oder mit Twint.
Bitte sei zehn Minuten vor der Lektion vor Ort, damit wir uns in Ruhe vorbereiten und rechtzeitig anfangen können.
Bitte bring bequeme Kleidung mit, alles andere gibt es vor Ort. Es ist schwieriger, mit vollem Magen Yoga zu machen. Daher ist es besser, zwei Stunden vor der Lektion nichts zu essen.